受大环境的影响，我国人民越来越注重身体健康需求，各种各样的健康产品也出现在市面上。益生菌就是一个非常好的例子，市面上的益生菌产品层出不穷，从片剂到胶囊，还有粉末，让人眼花缭乱，选择起来更是无从下手。那么益生菌片和益生菌粉哪个好？

首先无论是片剂还是粉剂，他们的本质上都是益生菌，其实没有太大差别，但是从他们的的加工工艺上入手的话，还是有一定的区别的。片剂的加工一般有两种，一种是湿法制粒，需要把粉末用粘合剂进行混合、分成较小颗粒，然后压成片;第二种是直压，把混合好的粉末直接压成片状。

湿法制粒中是含有水分的，而去除水分就需要烘干，高温杀菌大家都知道，所以在烘干的过程中就会让一部分的益生菌失去活性，不能发挥作用；直压的过程是通过高速转动的冲头将粉末快速压制成片，这样大的压力对损坏益生菌的结构是不可逆的，而且冲头的高速转动摩擦粉末也会产生一定的热量，益生菌的活性也会受损。

而粉剂的制作过程，混合，装袋，封口就不会有益生菌活性的流失。同样的活菌含量的话，片剂就比粉剂的活菌含量流失将近40%，这么说的话益生菌片和益生菌粉哪个好？你是不是就明白了。

另外，益生菌的选择也是很重要的，卓岳宜君素益生菌是全网活菌含量高的益生菌，单条活菌含量就有1000亿。因为塑封的过程中也会产生一定的热量，这款益生菌就没有为了追求看起来的高级而选择塑封，采用了PAP易撕膜，透气性极佳，更完美的保留住了益生菌的活性，条状包装，方便携带，简直是益生菌界的福星。