如何挑选真正的益生菌，是调理肠道的首要条件；所以说调理作用的好坏，就是源自于有没有选对益生菌，所以说，如何挑选真正的益生菌，十分重要。其实如何挑选真正的益生菌，很简单；主要是要知道真正的益生菌是以什么样的条件决定的。

益生菌是否真的有效，是否属于真正的益生菌，是由是否自带活性而决定的。而活性不仅仅是说产品本身自带活性，而且还要考验益生菌到达肠胃之后，它的活性是否存在，如果满足了这个两个点才是属于真正的益生菌。

之所以一定要有活性的标准；其一是因为益生菌是否有效果，基于活性的条件下，如果连活性都没有办法达到要求，那这个产品是绝对没有效果的。其二，肠道的环境非常复杂，尤其是酸碱性的环境下可以让一些物质存活，也可以让一些物质灭亡；所以一定要保证益生菌到达肠道之中还能有活性，这样的话才可以发挥作用。如果不能保证活性能够延续到肠道中，那这个产品是绝对没有效果的。

所以说，如何挑选真正的益生菌，还是要基于活性；而对于益生菌来说，能保证服用前和服用后的活性，是有技术考验的；这项技术就是冻干技术；也就是以冻干技术研制而成的，活性才得以保证。目前能够国内中能够保证益生菌的活性存在的品牌是：卓岳宜君素益生菌。

卓岳宜君素益生菌采用的正是冻干技术，将活性很多的冷冻住，以粉状的形式存在，更利于活性的存储；而且用的包埋技术，也能够保证活性不被肠胃当中的酸碱性破坏掉。除此之外，卓岳宜君素益生菌添加了20000亿的活菌数量，有这样的技术以及这样高含量的活性益生菌，就是为了让益生菌能有更好的调理效果。