随着人们健康意识的不断提升，越来越多的人开始关注益生菌。那益生菌什么牌子的效果好？在搞清楚这个问题之前，大家要了解一下益生菌在人体中是如何发挥作用的。

在我们肠道中，生活着数量相当庞大的微生物，里面有我们熟悉的有益菌、有害菌和中性菌，我们把这个统称为肠道菌群。经科学研究表明，在长期的生物演化过程中，肠道菌群跟人体一直处于共生状态。人类的物质代谢、生长发育以及健康状态，都与肠道菌群密存在密切的相关性。

肠道内有益菌群的占比，决定着我们身体的健康状态，外部摄取益生菌可以有效改善体内肠道菌群。在2017年，有一项关于服用益生菌可以抑制小肠有害菌生长的研究。研究表明，服用益生菌后，小肠菌群过度生长的清除率接近70%，同时服用益生菌后肠、症状明显改善。这也是卓岳宜君素益生菌用户，长期服用后肠道问题明显改善的原因。

当下的人们，生活压力大、节奏快导致了一些列的不适，比如经常、、和肠易激综合征等，这些现象都是肠道菌群失衡的明显表现。益生菌什么牌子的效果好？在挑选益生菌的时候，一定要注意菌株，不同人体质不同，对不同菌株有不同的选择性，比如卓岳宜君素益生菌添加了16种益生菌和9种益生元，对不同年龄段、不同体质的人适应性更强。

目前的益生菌都是口服，益生菌要想进入肠道发挥作用，就得经过胃酸和胆碱的伤害，所以“技术”很关键，比如目前行业先进的“三层包埋”技术就可以给益生菌外面穿上一层厚厚的“铠甲”，能够更好的保持益生菌的活性。益生菌什么牌子的效果好？卓岳宜君素益生菌就是采用这种三层包埋技术，还有“液氮滴冻”和“冻干技术”的配合，能够让更多的益生菌进入肠道发挥作用。