益生菌已经证实了对人体具有很多益处，选择好的益生菌产品，再按照科学的方式服用，可以起到保护肠道、增肥等作用。增肥益生菌什么牌子好？重点考虑这四个指标。

一看活菌含量。

  “足够数量”是衡量益生菌在人体肠道内能否发挥作用的一个基本的标准，意思就是摄入足够多的益生菌，才会有作用，所以通常活菌数量足的产品才是好产品。比如国内增肥益生菌品牌中非常热销的卓岳宜君素益生菌，单盒活菌含量达20000亿，可以说是无人能及。

二看菌株活性。

我们都知道，进入肠道的益生菌是活菌才能够发挥作用，否则已经“死了”的益生菌吃再多也是无用功。卓岳宜君素益生菌采用的是先进的三层包埋+液氮滴冻技术，从科技层面保证了益生菌的活性，从而让活菌安全到达肠道，发挥大效用。

三看配料成分。

    增肥益生菌品牌的品质，还要看配方中添加的成分是否健康。市面上一些安全没有保障的产品，通常会在配方中加入很多乱七八糟的东西，对人体健康产生潜在的危害。卓岳宜君素益生菌之所以热销，很大程度上就是因为它干净健康的配料表。卓岳宜君素益生菌配料里面只有9种益生元和16种益生菌，别的任何东西比如色素、香精、脂肪等都不添加，服用起来绝对安全放心。

四看是否符合国人体质。

增肥益生菌什么牌子好，也要看是否符合国人体质。和外国人的食谱不同，中国人饮食以中餐、五谷、热食为主，中外两种人群体质不一样，所适用的益生菌菌株种类自然也是大相径庭的。卓岳宜君素的菌株选用来源于中国传统发酵食物的菌株，更适合国人体质。

当然想要达到增肥的目的，除了选择好益生菌品牌，日常也要注意饮食和锻炼，多种方式相结合，终实现强身健体、增肥的效果。