有没有朋友在从校园进入社会，成为一名早九不一定晚五的社畜之后，就开始被便秘折磨的？打工人为了挣点钱养家糊口都这么难了，怎么还被便秘盯上了呢？

上学的时候虽然也会胡吃海塞，但是架不住年轻啊，年轻除了体现在容貌上，身体各项机能也是很强健的。吃的再多，成天跑跑跳跳，运动量足足的，肠道内有益菌的增殖能力也很强，就不容易便秘。上班之后，没有食物种类丰富、又便宜干净的食堂让你吃，只能点外卖；没有早八，但是有8小时+的工作等你做，压力大、缺少运动，忙起来水都忘记喝，不便秘才怪！

很多便秘的打工人已经意识到，便秘对工作、生活的影响越来越大，必须采取措施解决了。懒得运动的人大多数都会选择食疗的方式，其中便秘吃益生菌效果好就被炒得火热，益生菌产品的销量也大幅增加。但是很多人便秘吃益生菌之后，效果并没有预期的好，怀疑自己是不是交了智商税。其实便秘吃益生菌是非常高效和安全的，如果你没感觉到有什么明显效果，那很可能就是没选对产品。

对的产品是如何定义的呢？益生菌产品的成分主要就是活菌、菌株、益生元，除此之外是完全没必要为了追求口感而添加其他成分的。所以我们在选择益生菌时，先把活菌数低、菌株稀少的产品直接剔除，别管它广告做的有多铺天盖地。然后再排出含添加剂的，和不加益生元的产品。这一套筛选流程下来，对的产品就被选出来了。卓岳宜君素益生菌是和打工人匹配度最高的产品，每盒20000亿活菌，大家根据便秘的严重程度每天喝1-3条就可以，里面还有很多专攻便秘的菌株和9种益生元，但是没有添加剂，这才是真正对的产品！