现代人对益生菌的需求逐渐增加，这是因为肠道问题非常常见。无论是日常生活习惯、饮食习惯还是外部食品安全等因素，都可能导致肠道问题。同时，抗生素的使用也会减少肠道中益生菌的数量。因此，我们需要通过摄入益生菌来改善肠道内微生物群的平衡。益生菌的排名前十的有哪些？

1、卓岳宜君素

益生菌与其他有益的食品不同，因为它本身是一种细菌并且存在于人体内。我们摄入益生菌是为了增加体内活菌数量，因此活菌量是最关键的指标。所以，在活菌量方面添加最高的产品是卓岳宜君素益生菌，每条可达到1000亿CFU，每盒则含有2万亿CFU的活菌量。

卓岳宜君素含有高达80%的益生元，并且采用先进的保活技术。这不仅可以确保益生菌能够成功进入肠道，还能够促进体内益生菌的生长繁殖，从而更有效地改善肠道菌群平衡。

2、若小姐

若小姐益生菌的类型种类丰富并且适合中国人食用，如果益生菌和益生元数量多一些会更好那会更好。对于第一种产品的活菌量，若小姐所使用的益生菌添加量略少，只有600亿CFU，所以排在第二位。

在其他方面，如果小姐的产品分量稍微减少一些，每一袋只有2克，这也意味着益生元的含量比第一批要少一些。

3、乐力

乐力的益生菌主要包含益生菌和益生元，其中活菌数量高达600亿CFU，产品规格为2克。然而，乐力的种类较少，更多不同种类的活菌有助于维持肠道菌群的多样性。

4、仁和

仁和益生菌的活菌含量现已达到了600亿CFU，并减少了益生菌种类数量。此外，仁和还加入了全脂奶粉，其中含有少量的脂肪，对于脂肪敏感的人群选择应该慎重。

5、江中

该产品含有200亿CFU的活性益生菌，并且只包含4种益生菌。

6、汤臣倍健

汤臣倍健的每袋产品含有150亿活菌，其中包括3种不同的菌株和2种益生元。

7、舒敏诺

舒敏诺包含两种益生元和五种益生菌，每袋中的活菌数为100亿。

8、合生元

合生元益生菌是针对儿童设计的益生菌产品，对于成年人来说，益生菌的数量可能不足。该产品包含三种益生菌，总共含有98.85亿个活菌。

9、妈咪爱

妈咪爱益生菌是一款专为儿童设计的益生菌产品，其中含有3种益生菌。尽管没有标明具体含量，但该产品品牌声誉较高。

10、康萃乐

康萃乐所含的活菌数量更少，只有50亿CFU的益生菌。

以上就是“益生菌的排名前十”，选择益生菌我们应该多看标签，能够帮我们分辨出益生菌产品中到底有哪些有用的成分，哪些成分在选择的时候应该慎重。