大人吃什么益生菌好?选好益生菌,这两点很重要!

不少成年人都有这一些身体上的小问题,随着年龄的增长,许多人都出现了亚健康的现象,处于一个没有生病身体却小病不断的时期。近几年益生菌成了一个热门产品,益生菌能够帮助人们缓解便秘、消化不良、腹泻等许多亚健康问题,还会缓解胃口不好、腹胀、口腔异味、皮肤暗淡等许多人身体上的毛病。因此不少人发出疑问:大人吃什么益生菌好呢?一起来看看吧

大人吃什么益生菌好呢?选好益生菌,有两个方面。

大人吃什么益生菌好?选好益生菌,这两点很重要!

一是看成分,许多品牌的益生菌都添有防腐剂和添加剂,事实上,这些是不必要的。好的益生菌配料表是很干净的,如专家推荐的卓岳宜君素益生菌,它的配料表就非常干净,只有益生菌和益生元。并且卓岳宜君素益生菌0添加蔗糖、0添加白砂糖、0添加香精,没有脂肪含量,女孩子长期吃也不会长胖,因此这是许多人的不二之选。

二是看活菌。活菌数量越高,活性越好,益生菌的效果越好。因此在益生菌的选择上,应该选择活菌数量多活性大的益生菌。比如卓岳宜君素益生菌,它的益生菌单条活菌量1000亿cfu,是同类产品中最多的,效果也是最好的;且它采用的是业内领先的活菌冻干技术,它可以更好地保持菌群活性,使益生菌的效果发挥到最好。除此之外,活菌的种类也很重要。选择益生菌最好选择适合自己体质的益生菌,比如卓岳宜君素益生菌优选中国菌株,更适合中国人的肠胃。

大人吃什么益生菌好呢?相信大家已经有了清晰的认知,只要在益生菌的产品类型的选择上做好准备,肠胃变好、皮肤变好不是问题。


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