的烦恼一点也不亚于的烦恼，并且是对于健身人士来说，是大的绊脚石了。不但影响心情，还影响我们的“掉秤”效果，甚至还会影响胃口。对于健身人士来说，碳水化物有巨大的诱惑力，但往往我们在这种时候只能少吃碳水从而做到减重，这时就找上门了。如若由于压力大从而导致的暴食，碳水化合物在吃多的情况下也会导致。甚至在的影响下我们还会形成、放臭屁等等尴尬现象。那么什么药能？吃药是佳选择吗？

通常在我们的情况下会选择服用芦荟胶囊、麻仁润肠丸等，甚至会选择泻药来。但是服用药真是的“”吗？根据调查，经常服用类有些人会形成严重的依赖性，并且泻药在解决的情况下也经常导致的问题。显而易见，服用并不是一个佳的选择，虽然能解决眼下的问题，但这并不是长久之计。那么什么药能？在选择药我们不如选择益生菌，同样能为什么不选择安全还有益的东西呢？

益生菌能很好的改善我们肠道的问题，从而促进肠道蠕动排出体内毒素、宿便等等，并且还能加强巩固我们的肠胃功能健康。对于那么什么药能？非常肯定的说，可以把药换成益生菌。我们就用肠胃专家推荐的卓岳宜君素益生菌来说，它9种益生元，16种益生菌很好的维护肠道健康，达成肠道内的菌群平衡，促进有益菌的生长繁殖。体内的残余毒素能很好的排出，便不存在了。它的活性菌高达1000亿/条，高效活跃肠胃功能，有效的并且保持肠道通畅！