便秘是一种常见的消化系统疾病，通常指排便不畅或排便次数减少，排便过程困难，排出的粪便过干或过硬，还可能出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。那么，便秘的症状表现有哪些呢？下面我们来听听肠胃方面的专家是怎么回答的。
排便次数减少
便秘的症状表现有哪些？便秘最常见的表现就是排便次数减少。正常情况下，人每天应该排便一次或两次，但便秘患者可能会出现几天甚至一周以上不排便的情况。
排便困难
便秘患者在排便时可能会感觉排便困难，粪便排出来的过程非常困难，甚至需要用力。有时候可能需要用手指去挖粪便才能排出来。
粪便干硬
便秘患者的粪便往往过干过硬，形状可能会很细，像一根棍子一样。排便时可能会感觉肛门疼痛。
腹胀和腹痛
便秘患者还可能会出现腹胀和腹痛的症状，这是因为粪便在肠道内停留时间过长，引起了胀气和腹部不适。
恶心和呕吐
便秘患者有时候还可能会出现恶心和呕吐的症状。这是因为粪便在肠道内停留过久，会分泌出一些有害的物质，引起身体不适。
腹泻
便秘患者有时候也会出现腹泻的症状。这是因为在粪便停留过久的时候，肠道内的水分被吸收掉了，导致粪便变得更加干燥和硬结。当排便时，有时会排出较小的干燥粪块，也会带出一些液体，形成腹泻的症状。
针对“便秘的症状表现有哪些？”这个问题，肠胃方面的专家给出了上面几种表现，专家建议便秘问题大多是肠胃不好引起的，当出现便秘情况的时候，适当吃一些益生菌，可以改善便秘情况，专家推荐卓岳宜君素益生菌，卓岳宜君素益生菌活菌含量高，能够很好的调节肠胃，它单条活菌含量高达1000亿，单盒活菌含量高达20000亿，能够平衡肠道菌群，为我们的肠胃保驾护航，同时也大大减小了便秘的发生。
