身体内的益生菌怎么来的?为什么还要额外补充?

身体内的益生菌怎么来的?为什么还要额外补充?

益生菌与人体的关系虽说是寄生与宿主的关系,但对于人体是非常有益且必不可少的。但是益生菌作为是如何产生的?身体内的益生菌怎么来的?

身体内的益生菌主要来自这三个方面:

1.每个人在还是胎儿阶段的时候,是处于无菌状态的,当母亲分娩的时候,随之而来的就开始和各种菌群打交道了。而初的益生菌是来自于母亲,首先在母亲分娩的时候经过产道会获得大量的益生菌,其次就是母乳喂养的时候,宝宝吮吸乳汁,乳汁中还含有益生元帮助益生菌的繁殖,从而开始有效建立正常健康的肠道菌群环境。为了能够让小宝宝更健康的成长,很多妈妈会额外添加益生菌到宝宝的食物中一起服用。

2.益生菌是发酵产生的菌群,日常生活中所吃的食物比如豆豉泡菜酸奶奶酪等等都能够获取一定量的益生菌,不过这类益生菌存活率较低,很难发挥高效的作用。

身体内的益生菌怎么来的?为什么还要额外补充?

身体内的益生菌怎么来的?除了这两个方面之外,就是额外补充的益生菌了,很多人会好奇为什么还要额外补充?因为益生菌作为活性微生物,也会生老死,并且在与有害菌的对抗过程中会“丧生”,随着年龄的增长身体机能的老化也会越来越少的,为什么老年人容易生,就是因为益生菌数量少开始出现具体的症了。所以直接服用益生菌产品是非常快速直接有效的获取益生菌的方式。

综上所述,身体内的益生菌怎么来的?来自于母乳喂养后天饮食以及直接补充益生菌制剂这三个方面。由于菌株有地域差异,中国人的体质更适合中国菌株,来自中国的益生菌品牌卓岳宜君素益生菌含有20000亿高活性菌,16种益生菌和9种益生元,除此之外,不添加任何其他复杂成分,更好的呵护国人肠道健康。

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