这两个词已经听得够多了，也就是因为听得多了，很多人觉得是一件在正常不过的事情了，也就没什么好在意的了；要知道，这种想法非常危险；的危害只有你想不到，没有它达不到的。
80%的人不知道的危害会贯穿全身；人体本身就是一个非常特殊的结构，很多东西都是相连在一起；一旦有一方受损，必定会牵连其他地方；同样的，的危害主要体现在以下几点：
1. 会导致生育受阻
长期的导致身体肠道积累了过多的毒素，毒素并不会很听话的只待在一个位置，而是会随着液四处游走；而对女性来说，危害大的就是，毒素透过液流向子宫；而子宫健康对于生育来说起关键的作用，如果说子宫环境不够健康的话，也会减低怀孕的概率。
2. 会加速
毒素多是会对细胞下手，会加速细胞的，缩短细胞的存活周期；而细胞决定着状态，一旦细胞存活时间段，就意味着开始加速；所以说，毒素过多也是会导致加速的。
3. 会导致诸多的恶化
会导致诸多的恶化，常见的肠道，一旦发炎无处理好，就会导致非常多的菌喜欢堆积在受损的地方，对这块地方进行啃食，久而久之，就会恶化；容易演变的就是溃疡，溃疡容易演变的就是症；所以，很多症其实也是循序渐进的恶化的，一定要从源头就开始切断，防止恶化。
所以说，的危害非常大，一旦有情况，就要开始调理；目前能够起到的调理、并且无副作用好的方式就是补充益生菌；卓岳宜君素益生菌添加了80%的膳食纤维，对起到解决的效果；并且，活菌数量添加了20000亿，不仅调理，还能有效其他肠道的发生。
