如今市面上有越来越多种类的益生菌，有的人认为只要是益生菌就行了，片状和粉状都一样。但是其实不是这样的，不同的制作工艺对于产品品质有着很大影响。那么益生菌是粉好还是片好呢？

首先我们可以来了解一下片状的加工工艺：它可以分为两种，第一种就是直压法，顾名思义就是把已经进行混合的粉末直接压成片就可以了；第二种是制粒法，它的运作方式要复杂一些，需要把产品的粉末用特殊的粘合剂经过混合之后，做成一颗颗的小颗粒，之后再进行压片；但由于里面有水分它就需要进行烘干，烘干就意味着有热量，所以就会影响到益生菌的活性。

而且我国现在益生菌压片的技术其实并不成熟，在进行压片时压片机会进行高速运转，进而让里面的小颗粒或者是粉末经过摩擦之后产生热量，因为有了高温，经调查研究发现此时活菌的损失会超过三分之一。

益生菌是粉好还是片好？答案当然是粉好，因为粉剂的加工过程是十分简单的，只需要将其混合之后进行装袋，之后密封就行了，不需要复杂工序，这中间对于活菌的损失基本为0，活性有了之后自然益生菌的效果也会更好。

除了知道益生菌是粉好还是片好之外，还有很多选择标准我们也需要了解。活菌数量是选择的重要维度，配料表是否干净也同样重要。市面上活菌数量高的其实并不多，卓岳宜君素益生菌是所有品牌中高的，单盒活菌的添加量已经达到了20000亿。而且没有添加其他的成分，配料表十分干净，这样产品才是我们真正需要并且也能够放心去食用的产品。