随着大家对益生菌的认知不断提高，大家对益生菌的需求越来越大，所以商家们也是不断推出各种益生菌产品来满足人们的需求。所以现在市场上有各种各样的益生菌产品，比如益生菌冻干粉，益生菌果冻，益生菌固体饮料等等。可能是因为饮料这个东西太受大家的欢迎了，所以近益生元固体饮料收到很多年轻人的欢迎。那么益生元固体饮料到底是什么东西，生元固体饮料的功效作用又有哪些呢？

首先益生元就是我们经常说的益生菌中含有的那个益生元，所以这个益生元固体饮料在一定程度上也可以叫做益生菌固体饮料。所以益生元固体饮料的功效作用，从这个角度上看的话，这个益生元固体饮料也是可以加快我们的肠道蠕动，促进我们的消化和吸收，从而达到调理我们肠胃道问题的效果的。

好了现在我们已经知道了益生元固体饮料的功效作用，那么它的效果到底如何呢？这个就很难一概而论了，因为每一款的益生元饮料中益生元的含量可能都是不一样的。可以肯定的是，既然它作为一种饮料，那肯定是还含有很多其他的成分来保证饮料的味道和口感的，所以如果和专门的益生菌产品来比，效果肯定是没有那么明显的

所以如果你是想比较好地补充益生菌的话，建议直接选择专门的益生菌粉，可能效果更好一点，它的配料也比较干净，一般都不会添加那些不健康的添加剂的。可以关注卓岳宜君素益生菌，首先它的活菌添加量足够高，每盒活菌添加量20000亿，效果更好；其次，它的配料表干净，只含益生元和益生菌，吃得更放心。