益生菌

很多人可能只知道益生菌，或多或少也知道它的功效和作用，但关于益生菌种类及作用，兴许知之甚少。益生菌种类繁多，可简单分为三类，即乳杆菌类、双歧杆菌类、革兰氏阳性球菌类。一、乳杆菌类：如嗜酸乳杆菌、副干酪...