益生菌

益生菌是人类肠道内的一种有益细菌，对保持肠道菌群平衡，调节免疫系统以及消化代谢等方面均有重要的作用。但是，现代人日常生活中的不良饮食习惯、抗生素滥用等因素都会影响到体内益生菌的数量和种类，从而导致身体...