现在很多年轻人和中老年人都出现了骨质疏松和关节磨损等症状，尤其是一些运动员或者体校的毕业生，往往在之前因为大量的锻炼而磨损了骨关节，那么，此时服用氨糖软骨素有着非常明显的改善作用，但是我们服用氨糖副作用都有哪些呢？其实这个就需要根据不同人的体质以及大家服用量来进行判断了！

氨糖的功效与副作用

如果大家单纯的只了解氨糖副作用，可能有些片面，我们需要结合来了解它的功效与副作用，这样才能够对比出结果。比如说我们在服用氨糖后基本上为了治疗原发或者后发性的骨关节炎。而且可以对于关节磨损起到刺激分泌润滑液的作用，而且服用氨糖之后的副作用，其实大致分为两种：

一种是过敏人群在服用氨糖后，此时是因为个人体质的问题产生了药物过敏，那么再严重一些会出现过敏性休克，但普遍情况下的过敏症状都是全身发红起疹子，而另外一种氨糖副作用则体现于消化方面，因为一些服用不当的患者，往往是饭前服用，此时氨糖会诱发出现人体的消化道出血症状，而且由于对肠胃刺激较为明显，所以患有肠胃疾病的朋友不建议饭前服用。

氨糖软骨素的选择

虽然我们在上文中已经能够看到氨糖副作用，其实主要是针对两大不适宜的人群，禁止服用。那么此时我们也要看到氨糖的优势，所以作为一个比较安全且有效的营养品，我们应该如何选择靠谱的品牌呢？

显而易见，氨糖软骨素最重要的就是一个食品级的入口标志——小蓝帽。拥有这个标记的品牌才算是得到了国家食品安全部门的认可，而且氨糖软骨素最重要的是是否采用了三代氨糖配方，添加了骨胶原，才算是达到了我们辅助治疗关节炎的目的。而维力维氨糖软骨素显然就是得到国食健批准，且在安全、有效含量、配方的优越性都领先于行业其他品牌。