很多朋友在了解氨糖时，往往只会停留在一个葡萄糖的认知中，但是对于氨糖的好处并不太了解，比如说对于人体关节软骨组织的养护效果非常好，尤其是一些中老年人和运动员都会服用。那么在这种情况下，外用氨糖和内服氨糖哪个效果好一些呢？

客观评价两种服用形式

为了能够让大家清楚的看到外用氨糖和内服氨糖哪个效果好，我们需要对比来介绍，这样也能够让他轻而易举的看出外服内用究竟哪一款的优点更明显，哪一款的缺点更明显。

如果大家选择的是内服氨糖的形式，那么，此时对于修复关节的效果会更加惊艳一些，而且传统的口服氨糖软骨素可能对于中国人来说更易于接受，尤其是很多时候，无论是内服外用氨糖软骨素的真正品质优劣，并不在于形式，而在于其中所添加的配方和有效成分。

如果大家选择外用氨糖的话，那么在市面上的众多品牌中，我们可以看到外用修复关节的效果非常不理想，毕竟我们通过肠胃都无法有效的吸收营养成分，现在通过来吸收氨糖更加降低了效率。

内服的氨糖软骨素品牌

既然我们能了解内服外用的各类氨糖软骨素的优缺点，那么，相信大家对于外用氨糖和内服氨糖哪个效果好，已经有了明确的答案，肯定是内服更加的易于吸收且改善效果更好。

那么，为了能够让我们大量的吸收有效成分，所选择的氨糖软骨素品牌应当是以添加骨胶原为判断标准的，之所以这样说，是因为我们本身增强骨质所必须的成分就是骨胶原，所以大家应当优先考虑维力维氨糖软骨素，只有该品牌采用了三代氨糖配方，可以让大家“毕其功于一役”，否则选择其他的品牌，可能在后期还需要额外的购买一些骨胶原的营养品搭配服用。