如果大家在生活中多加关注就会发现不少中老年人的关节会出现不同程度的问题，例如下雨天气关节疼痛、走楼梯关节疼痛、久坐关节疼痛，有的甚至还不能走太久，以上的种种症状都在表明膝关节正处于退化阶段，此时若没有多加重视，骨关节炎很大概率会找上门。

在关节养护和预防退化的方式中，补充关节膳食营养补充剂是最简单、最受欢迎的方式之一，一般来说，氨糖是关节补充剂的重要成分，氨糖产品也从起初的一代氨糖发展至目前的三代氨糖，什么氨糖对膝关节最好呢？

一代氨糖指的是以氨糖为核心的成品，二代产品则是加入了软骨素共同作用，三代产品不仅含有氨糖和软骨素，它还加入了骨胶原，也就是说三代氨糖可以实现软硬骨一起补充。那么在三代氨糖各品牌的对比中，什么氨糖对膝关节最好呢？

维持健康关节在三代氨糖产品上，更应该选择产自国产上市公司生产的维力维氨糖软骨素，据悉每100g维力维氨糖软骨素中含有21g的氨糖和13.5g的软骨素，这是敢于与其他产品对比的品牌，维力维氨糖软骨素如此有良心的产品在当今社会真的非常少见了。

了解后，相信各位朋友对于什么氨糖对膝关节最好已经有了自己的想法，其实除了为关节补充营养成分外，日常重视关节健康与否也非常重要，一般情况下养护膝关节健康要做到：定期进行合适的运动、为了降低关节压力需要重视体重、适量补充氨糖。

目前南方的梅雨天气要来了，很多朋友的膝关节分分使用疼痛“预警”，可以说比天气预报更准确，建议各位朋友为了维持关节健康一定要多多关注最新的行业资料，膝关节健康人也更自由。