自从疫情放开后，很多国人都觉得自身经过了的侵害已大大下降，提高力成为了全民一致的健康准则，不仅是孩子需要，上了年纪的人群更需要。在增加自身力的方式中，有专家指出利用益生菌维持肠道生态平衡以控制致菌繁殖及是一种很好的方法，此时，很多人都在关注什么牌子的益生菌比较好。

什么牌子的益生菌比较好，专家提醒要看准三个点：菌种是否适合中国人体质、活菌数量是否充足以及成分是否“干净”，根据以上三点选择的产品都不会差。

很多人受到进口产品的广告影响，以为益生菌都是国外的产品好，根本不知道进口益生菌所添加的外国人菌种由于饮食习惯不同、地域差异等原因，未必能对中国人肠道产生积极作用，因此益生菌要选就选国产品牌。卓岳宜君素益生菌是一款含有16种国人常见菌株的产品，专门为国人肠道研发，非常适合国人服用。

第二，为什么要求活菌数量要高呢？主要是益生菌在进入到肠道前，会经过唾液、胃酸、胆汁的“杀害”，并不会所有活菌都能活着进入，然而只有存活下来的益生菌才能发挥作用，为了向肠道输入更高量的益生菌，那么活菌数量一定不能低。卓岳宜君素益生菌单条含量高达1000亿，一盒的话更是高达20000亿，是目前活菌含量更高的产品。对于上了年纪导致肠道益生菌含量明显下降的人群更适合。

第三，益生菌成分干净与否也非常重要，有的杂牌益生菌会加入其他对肠道无积极作用且有不良影响的物质，因此消费者一定要看清楚成分表。正在吃卓岳宜君素益生菌的朋友特别放心，因为这是一款只添加了益生菌和益生元的“纯粹”益生菌，即使是小孩子也能安全服用。

益生菌对于肠道健康有着极大的积极作用，肠道出现不适切勿隐忍，及时补充益生菌调节肠道生态平衡很重要。