益生菌，近几年听到的是越来越多了；早听到这三个字是在国外，国内相对来说比较晚，这个也跟我们对肠道健康的重视程度是有一定关系的。

随着益生菌在国内兴起，关于益生菌的品牌和种类也是越来越多了；可能很多人只知道益生菌对身体有帮助，但是具体益生菌买什么样的好一点呢，并不知情。

为了避免更多的人在选择益生菌上面绕弯路，今天就来普及一下关于益生菌的选择。想知道益生菌买什么样的好一点呢，选择益生菌上面就应该优先考虑这几点：

1. 活菌数量是否达标

想要肠道环境能健康运作，其益生菌的含量就需要比有害菌多一倍；那想通过补充益生菌调理肠胃，益生菌所含的活菌数量至少是要上百亿的，低于这个数值的益生菌，调理效果都不咋样。

2. 活性是否达标

任何调理品，你得先保证它有活性，才能保证它有效果；没有活性的东西，补充了也是浪费；同理，益生菌也是一样的，益生菌想拥有调理效果，就必须保证有活性。

3. 看调理范围是否全面

肠胃多种多样，益生菌所含的菌群也是多种多样，不同菌群针对不同问题。想要调理范围比较全面，就不能选择只有一种菌群的。多种菌群协同调理作用会更好。

还不知道益生菌买什么样的好一点呢，就按照以上3点去作为选择标准；一款好的益生菌，必须要达到这几点，才能有效果。

卓岳宜君素益生菌为加强效果，添加了20000亿活菌数量，该数值媲美很多品牌；除此之外，采用包埋技术，很好的保证了每一袋服用的益生菌活性，更好的加强调理。并且在配方上添加了16种益生菌，全方位的调节肠道问题，让大人小孩更安心调理。