能为人体健康起到调理作用的，基于安全之上，肯定是能效果越强越好。益生菌也是一样的，想要更好的调理肠道，选择上就要开始用心，哪种益生菌效果好一些，你都知道多少？
想避免在选择益生菌上入坑，或者是想更好知道哪种益生菌效果好一些，可以从这几个方面入手：
1. 看活菌数量
数量决定质量，益生菌效果好不好，跟添加的活菌数量有很大关系，活菌数量越多，益生菌调理效果越好。
2. 看配方
科学的配方是没有添加过多无益处的成分的，比如：淀粉、蔗糖之类。
3. 看菌种
肠道内成千上百个菌群，菌种数量更是数不胜数，如果只是添加了一两种菌种，作用的效果也不会大。
4. 看活性
想要益生菌可以生存在肠道这种呈现酸性的环境下，就要保证益生菌有足够高的活性，能不被胃酸消灭。
5. 看安全性
补充的益生菌是否是可食用益生菌，看补充的益生菌的菌种是否是与人体共生的，是否能被人体吸收。
6. 看是否含有益生元
益生元可以更好的促进益生菌的生长和繁殖。
想通过补充益生菌来调理，前提是要会选择好的益生菌；否则一切都是徒劳。还不知道哪种益生菌效果好一些，可以对照以上几点来作为鉴定益生菌是否能起到效果。
卓岳宜君素益生菌为能发挥效果到极致，添加了活菌数量是其他品牌的3倍左右，其添加的活菌数量就有20000亿，很少有品牌可以达到这个数值。除此之外，在配方上也是采用了科学配比，整个益生菌的成分只有16种益生菌，9种益生菌，无添加任何对人体健康无益处的成分；并且每种菌种都是与人体共生的；后为保证活性大化，采取了包埋技术，可有效保证每盒益生菌的活性。
