众所周知，益生菌可谓是受到了很多消费者的推崇，服用它来保健肠胃是很有作用的。随着不同品牌的增加，很多人对于怎么选择的问题上犯了难，不知道到底什么样子的才算是好的，没有确立一个固定的选择标准。那么哪种益生菌效果好一些呢？我来教你选择！

第一个就是要看菌种。不同的菌种对肠胃的功效是不同的，好效果的益生菌添加菌种一定是多的，因为这样会对不同类型的肠胃问题产生作用。如果是家里有宝宝的家庭更应该注意哪些菌种适合宝宝服用才行。

第二个是非常重要的活菌数量。益生菌已经被国际的专业组织明确下了个定义：“活的微生物”，也就是说活的越多才能对人体益处产生的更多。我国的相关条款中也规定了益生菌的活菌数量不应该过低，尽管现在保活的工艺已经十分先进，但仍有品牌依旧达不成指标，我们要注意。

哪种益生菌效果好一些？第三个是看它的安全性是否足够。益生菌之内是否添加了杂质以及厂家生产技术是否足够成熟，有没有经过国家认证都是安全性高低的关键。安全性不够的益生菌如果服用就可能对身体造成消极影响，不但没有保健的功效，反而身体更加虚弱了。

以上就是哪种益生菌效果好一些问题的比较重要的几个部分，除了这些益生菌的形态等等也是消费者需要了解的，粉剂的益生菌往往会比其他形态的效果会好。卓岳宜君素益生菌里面添加了16个不同菌种，功效齐全。活菌的数量每条足足有1000亿之多，属于佼佼者了。成分干净，所有年龄段的都可以放心食用，家里同时有老人和小孩的就可以选择它哦。