人体肠道内正常的有益菌和有害菌之间的比例是7:3，随着年龄的增长或生活习惯不良等原因，人体的菌群比例会失调，会造成、、、以及力低下等各种症状。

      因此适当的给人体补充益生菌是必需的健康之道，目前较为流行的方式是服用益生菌冻干产品。有网友咨询益生菌打开后怎么保存哪？因为益生菌的存活有严格的环境条件限制，所以这个问题还是需要很好的注意！

      目前的益生菌冻干粉，通常里面含有益生元与益生菌的活菌，益生元其实就是人体肠道内有益菌的“食物”，比如异麦芽低聚糖、低聚果糖等，这些糖不是普通意义上的蔗糖、果糖等可以被分解为葡萄糖能量的糖类。

      这些益生元的糖类进人人体后不会被分解为葡萄糖，而是进入肠道被有益菌吸收，从而促进有益菌的增殖。另外益生菌冻干粉里还有大量的有益菌种，相当直接给肠道内的植入了大量的有益菌群体。

      有益菌数量多了，自然消灭有害菌，而且分泌醋酸等促进消化吸收的物质，双向调节和，很好的维持了人体消化系统的菌群环境的平衡与良好运行。

      那么益生菌打开后怎么保存哪？益生菌比较的怕光、怕高温和怕潮湿，所以适宜在低温、干燥储存，一般2至6度的环境冷藏即可，但是含益生菌的酸奶制品需要更低一些的温度保存。

      其实不管益生菌打开后怎么保存，好当即服用完好。像现在市面上优质的益生菌品牌卓岳宜君素益生菌，不但富含9种益生元成份，而且优选适合国人的16种益生菌，活菌数量也是市场同类产品中多的，达到每条1000亿的数量。即都是成条包装好的即食产品，食用起来非常方便，每次一到两条打开，用低于37度的温水服用即可，这样也省去了打开后不好保存的麻烦。

      选择益生菌产品，主要看益生元与益生菌的品种与数量是否充足，卓岳宜君素益生菌很好的满足了以上条件，成为市场上首屈一指的优质品牌。