益生菌什么牌子好?这几点你一定要记住!

当前,越来越多的人开始注重养护肠道,通过补充益生菌保护肠道健康。益生菌是由很多个菌种组成,各个菌种又由多个菌株组成。现在市面上益生菌产品种类很多,不同的品牌使用的菌种或者菌株也是有所不同的。那么我们怎么知道益生菌什么牌子好?其实,可以从以下几个方面来判断益生菌什么牌子好。

一、含有多菌种的益生菌牌子好。不同菌种对人体的作用是不同的。例如,双歧杆菌能够阻止致病菌进入肠道内,激发人体产生非特异性免疫功能,提高肠道的免疫力;而乳酸杆菌促进其他有益菌的生长,帮助人体平衡肠道的微生态。所以,大家在挑选益生菌品牌时,最好选择含有多种菌株的牌子,这样可以使益生菌发挥多种作用和功效。

二、益生菌活菌数量多的牌子好。这需要从两个方面来看,一是益生菌的数量多,二是益生菌的活性高。当人体摄入的益生菌的数量足够多时,才会对宿主的健康有益。然而,益生菌的活性容易被破坏,而且不容易在肠胃中定植。这就要求益生菌产品在生产的过程中,使用冷冻干燥技术和保护膜包裹技术来保存益生菌的活性。

三、含有益生元的益生菌牌子好。益生元不容易被人体消化和吸收,还能促进肠道中有益菌的生长和繁殖,帮助调节肠道微生态的平衡。所以,含有益生元的益生菌产品比单一配方的产品效果会更好。

  关于益生菌什么牌子好,大家可以参考以上三种挑选方法!在选择益生菌产品时,也要注重益生菌品牌的品质和安全性。比如卓岳宜君素益生菌,每条的活菌添加量达到1000亿cfu,数量足够多才能更好地发挥作用。而且它配料干净,只含有16种益生菌和9种益生元,其他的都不含,老人、小孩都可以放心服用!


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