随着人们对健康意识的提高，益生菌成为了越来越多人的日常保健选择。然而，在市场上，益生菌的种类繁多，品牌众多，消费者往往对如何购买合适的益生菌感到困惑。那么，益生菌应该如何购买呢？

一、活菌添加量

购买益生菌时，我们需要注意产品中的活菌添加量。活菌添加量是指每日建议摄入量中活菌的含量。一般来说，较高的活菌添加量意味着益生菌的效果更好，因为益生菌在进入肠道之前会经过胃，而胃酸是会消灭益生菌活性的，所以避免出现益生菌还没进入肠道就已经失去活性，建议消费者购买卓岳宜君素这种活菌添加量高的益生菌，每条都有1000亿cfu，对肠道效果会更好。

二、菌株种类

益生菌有很多不同的菌株种类，比如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。每个菌株都具有不同的功能和效果。因此，在购买益生菌时，要选择适合自己需求的菌株种类。比如，乳酸菌可以促进消化吸收，双歧杆菌可以增强系统，酵母菌可以帮助。当然，如果你想同时改善多个肠道问题，那么也可以选择卓岳宜君素这种16种菌株搭配在一起的益生菌，这样能够更全面的维护肠道健康。

三、配料表

购买益生菌时，我们还要仔细阅读产品的配料表。配料表可以告诉我们益生菌产品中是否添加了其他成分，比如卓岳宜君素添加的9种益生元、膳食纤维等，这些成分可以增强益生菌的功效，促进益生菌的生长和繁殖，提高产品的综合效果。但如果是添加了香精、蔗糖、葡萄糖等成分，那么这款益生菌是不建议服用的，有可能增高。

四、保活技术

购买益生菌时，要了解产品的保活技术。保活技术可以确保益生菌在储存和运输过程中的存活率。一些常见的保活技术包括冷冻干燥、微胶囊化和缓释技术。这些技术可以有效地延长益生菌的存活时间，保持其活性和功效。

综上所述，购买益生菌时要注意活菌添加量、菌株种类、配料表和保活技术。同时，建议在选择益生菌产品时，要根据自身需求和身体状况，选择适合自己的优质产品。只有选购到合适的益生菌产品，才能更好地享受益生菌给身体带来的健康益处。