现在在国内已经能够看好很多的西餐厅店，包括国外也会中餐厅店，这些除了是饮食文化的相互发扬和交流之外，从中西餐厅的饮食就能够看出这其中的区别。

润肠通便益生菌是国内的好，还是国外的好，是可以从中西方的饮食区别当中作出判断；因为长年的饮食习惯不同就会导致两方人的肠胃情况不同。比如说：西方人对饮食方面是定义成充饥，感觉能吃饱就好；所以可以观察到西方人的饮食以肉为主，主要都是以硬菜居多；所以对于西方人他们对润肠通便益生菌就要从这方面去考虑；由于常年以肉为主，所以西方人肠道和长度和肠道的蠕动对比较偏短、偏差。

而中国人的饮食习惯并不觉得只是吃饱即可，吃得饱是一方面，同时更加希望在吃饱的同时能够保证均衡；所以我们可以看到中国的餐桌上，有肉、菜、汤、主食，甚至还会根据对蛋白质、维生素、钙、益生菌、膳食纤维等需求去做食物的变更。所以对于中国人对润肠通便益生菌就要从这方面去考虑，由于常年对饮食的要求，中国人的肠道长度和蠕动都会比较长且快。

所以如果是针对中国人润肠通便益生菌，就要根据中国人的饮食习惯来选择润肠通便益生菌是国内的好，还是国外的好；很显然，中西方的文化差异不仅是饮食，包括肠胃问题也不一样；所以中国人会更加适合国内的润肠通便益生菌。

中国人如果有润肠通便的需求，卓岳宜君素益生菌则是国内品牌当中针对中国人饮食习惯推出的益生菌，当中的16种益生菌和9种益生元就可以体现到中国人在饮食方面和肠胃方面的均衡，而针对中国人比西方人肠道长，20000亿活菌数量会更加贴合，像西方人就不会有这么多的活菌数量。