在日常生活中，如果大家遭遇了便秘，这样的问题肯定会非常焦虑，想要了解服用哪些益生菌可以有效的改善便秘，那今天我们就针对此类问题来进行介绍，便秘 益生菌哪个牌子好一些？

益生菌的活性

当大家便秘时，想要服用益生菌，那么首先要考虑自己选中的牌子好不好？此时，我们首先可以根据益生菌的活性保存技术来查看品牌是否属于优质品牌。

首先是益生菌本身就不适合做任何的塑料封装，因此在保证不损害益生菌活性的情况下，很多品牌都是采用了三层包埋的冻干技术。而采用此类技术也是为了更好的保持益生菌的活性。而在这一点上，能够领先业内所有品牌的就是卓岳宜君素。

益生菌的数量多少

既然在上文中，我们也提到了便秘 益生菌哪个牌子好要看活菌的保存技术，那么，显然活菌是非常重要的，因此，从根源上来判断，益生菌的活菌添加数量多少，也是判断品牌优劣的技巧之一。而卓岳宜君素根据其外包装的登记，我们看到每一盒达到了20000亿的活菌添加量，而本身该品牌也是采用了活菌冻干技术。

是否添加膳食纤维

在了解了以上两点之后，我们判断便秘 益生菌哪个牌子好，也要看一下膳食纤维的含量高不高，毕竟益生菌的主要组成部分包括益生元和益生菌。而膳食纤维能够达到八成以上的就是卓岳宜君素，当然，该品牌在成分配料中，严禁添加香精色素或者是糖类脂肪，因此对于便秘人群会更加有友好，否则大家本身就排便不通畅，再结合吃了很多糖分容易冒痘，出现皮肤问题。

结合以上三方面，我们基本上可以判断自身如果产生了便秘 益生菌哪个牌子好，就要考虑活菌保存技术，活菌添加量以及膳食纤维的含量，相信大家在选择服用后，都能够更好的解决便秘难的问题。