肠胃中堆积了太多垃圾和不健康的菌株，导致肠道消化功能逐步减弱，问题也就逐渐找上门来，会产生严重的还可能造成肠胃症。想要快速的解决问题，其实有一个方法直接有效，到底是什么呢？下面就随意小编一起来了解一下，吃什么能通？

问题在现代社会中越来越常见，究其原因主要就是肠道失去了排便的动力，而帮助肠胃快速排便的微生物，就是各种各样不同的益生菌菌株。像是常见的对肠胃消化吸收有功效的双歧杆菌，乳双歧杆菌等都是帮助排便的大功臣。吃什么能通，那么这样的问题就能迎刃而解了，只要解决了肠胃中的菌群问题就可以轻松排便了！而吃益生菌产品就是直接有效的方法，对于患者，选择益生菌品牌更应该挑选菌株种类丰富的，多样性的菌株种类进入肠胃中，协调工作就可以快速解决肠胃的问题。

但是市面上很多的益生菌产品只含有几种菌株类型，其实能发挥的功效不太明显。这里就推荐大家选择很多医生推荐的卓岳宜君素益生菌，含有16种不同类型的菌株，相比于国内很多两三种的品牌效果极好，同时还有9种益生元为益生菌的繁殖助力。产品生产采取三层包埋和液氮滴冻技术，一袋活菌含量就有1000亿！对于患者长期服用可以有效的改善调节肠胃的菌群，为肠道增加了活力，就可以减少问题发生。

吃什么能通，关键点就是需要解决肠胃中的菌群问题，只要服用益生菌产品增加肠胃中的有益菌活力肠道充满了蠕动和消化食物的活力，就可以实现每天轻松排便了。