有人吃益生菌是为了缓解，有人是为了，但还有人是为了增肥。听到这你一定会困惑，我想尽各种办法想减掉身上的肉肉，怎么有人主动要往身上长肉呢？其实不只有是身材，一少部分体质瘦弱的人群也有着身材。者有穿衣服不好看，稍微运动一点就很累等困扰，瘦弱者同样也有，太瘦也不好买衣服，总给人一种弱不禁风、营养不良的感觉。因此产品对胖人有市场，瘦人也同样在找能增肥的产品。

为了迎合消费者需求，很多益生菌品牌把能增肥作为卖点来宣传。它能调节肠道菌群、增强力倒是有相关实验研究证明，但能增肥听起来确实像是智商税。那么吃益生菌真的能增肥吗？

如果你想找吃益生菌真的能增肥吗的相关论文或实验研究，还真找不到什么直接证明，但临床医生是认可吃益生菌真的能增肥吗这一点的。其实益生菌增肥的根本原因还是没有离开它的老本行——调节肠胃。一般来说，天生身材瘦弱的人群大多吸收不是很好，和身材正常的人吃相同的食物时，营养物质吸收得少，吃多了还不消化，身体生长得不到充分的营养供给，自然胖不起来。

因此吃益生菌是为了先把肠胃调理好，提高消化、吸收营养物质的能力，肠道运转顺畅了，也会相应增加。很多营养专家或是身材管理专家都很认可把卓岳宜君素益生菌作为增肥的首选产品，因为它活菌含量非常高，一条就有1000亿cfu，调节肠道菌群恢复平衡的速度是很快的。16种益生菌+9种益生元的搭配，能够为瘦弱的人群提供丰富的菌株补充。每天冲1-3条来喝，提高得很明显，体重会规律变化而不是猛增后反弹，有增肥需求的朋友们不妨试试。