随着大家对养生的重视，益生菌的普及已经越来越广，作为养生的调理产品，益生菌已经占据了大部分市场，随着益生菌市场的打开，各个厂家开始生产各种类型的益生菌，市面上的益生菌看起来让人眼花缭乱，选择起来也是无从下手。那么，益生菌哪家好？益生菌应该怎么选？益生菌什么样子的效果好？一起来了解一下！

我们买东西都会货比三家，选择适合自己的才是好的。所谓“一方水土养一方人”，国产的菌株更适合国人的肠胃。而且，国产的益生菌价格也会比进口的低，“便宜没好货”更不是正确的说法，国产的益生菌相对于进口的益生菌，少去了运输，保存，交税的费用，对于国人来说，更是提升了性价比。

另外就是益生菌起到功效的就是菌株和活菌的数量，多种菌株的均衡配比才可以起到更好的作用。另外就是世卫组织曾说过，人体只有摄入足够量的益生菌，才会起到一定的效果。也就是说，想要益生菌起到作用，活菌数量起码要达到100亿以上，市面上大多品牌都可以达到这个标准，当然，如果达不到这个标准，我们吃进去的益生菌就还没有我们日常消耗和流失掉的益生菌多，自然就起不到效果。所以益生菌哪家好？活菌的数量越高，益生菌的调理作用效果越好。

现在是不是就知道益生菌应该怎么选了，活菌含量和菌株的添加都是选择益生菌的重要因素，卓岳宜君素益生菌是全网活菌含量高的，单条活菌就有1000亿，单盒则能达到20000亿，而且这款富含16种益生菌和9种益生元，均衡配比，协同起效。益生菌哪家好？选它准没错！