益生菌作为可以调节身体健康的产品，已经广泛出现在人们的生活中。但是益生菌的评价却是两极分化的，有的人觉得益生菌就是个智商税，有的人却对益生菌产生的好处心爱不已，产生这样情况的可能就是益生菌产品品牌的不同。那么，益生菌哪个牌子好？什么样的才是好的益生菌？市面上的益生菌大大小小得有上千种，我们应该怎么选择呢？

有人说，大牌的益生菌就是好的益生菌，其实不然，品牌的打响可能只是是营销手段的成功，效果怎样是不一定的。益生菌哪个牌子好？选择益生菌还要看这几点知识。

吃进嘴里的东西，一定要谨慎。先不说这个益生菌的作用，它的配料表一定要是干净的。好的益生菌是不需要任何添加剂的。选择益生菌时先看配料表，添加了益生元的益生菌是最好的，他们可以协同起效。

其次就是益生菌的活性，常吃益生菌的都知道，益生菌是存在于人身体内部的活性微生物，如果补充的益生菌是非活的，吃进身体是没有任何效果的。另外就是益生菌的活菌数量，世卫组织的研究表明，只有数量足够的活菌进入身体才会产生效果，数量如果不够，活菌可能在刚进入胃的时候就被胃酸灭活了。

益生菌哪个牌子好？配料干净，活菌数量足够就是好的益生菌。像是卓岳宜君素益生菌，专注产品质量，活菌数量是业内品牌最高的，单条活菌1000亿，单盒则能达到20000亿。而且这个品牌的益生菌的配表是非常干净的，拥有16种益生菌和9种益生元，无任何其他的添加剂，吃起来绝对放心，是可以让人放心使用的品牌。