在回答益生元饮品调理肠道功能效果怎么样之前，我们先来分析下益生元饮品是什么，它对我们的肠道功能起到什么调理作用

益生元饮品，顾名思义，我们就能很直白地知道，就是添加了益生元的饮品。看到这里可能很多人会把益生元等同为益生菌，其实不是的。益生元和益生菌有本质上的区别。首先益生菌是一种有益于我们人体的有益菌，是一种活性微生物，它可以直接调节我们的肠道菌群，使菌群往有利于我们人体健康的方向发展；而益生元则不是，益生元是一种膳食补充剂，我们可以粗略得把益生元当做是我们肠道内有益菌的食物，也就是说益生元为肠道内有益菌提供能量，促进他们的繁殖与代谢，间接上也调节了肠道消化功能。所以笼统来说，益生菌和益生元都是可以帮助调节我们的肠道消化功能。这也是为什么我们说益生元饮品可以调理我们肠道消化功能的原因。

至于益生元饮品调理肠道功能效果怎么样，这个就比较难说，因为益生元对我们的肠道不是直接其作用，还要看我们肠道内有益菌的情况。如果我们肠道内有益菌情况很好，那么少量的益生元也能很好地促进有益菌的繁殖和代谢，从而促进肠道的消化和吸收功能；但是如果我们的肠道内部的有益菌环境本身就不好，那效果可能就微乎其微了，因为有益菌不是直接作用与肠道，而是起一个锦上添花的作用。

所以益生元饮品调理肠道功能效果怎么样，这个因人而异，要看每个人的肠道内部的具体情况。如果肠道本来就不好的朋友，可以直接补充益生菌，这样能更好促进肠道消化和吸收。可以关注下卓岳宜君素益生菌，首先它的活菌添加量就足够高，每盒活菌添加量20000亿；而且它的成分中就含有益生元，不仅补充了益生菌，同时补充益生元能促进肠道内有益菌的繁殖，协同作用，效果更好。