中药作为中华文化的瑰宝，在养生与治病领域占据着重要位置。不过中药种类繁多，在与其他食物或者药品搭配不当的时候很有可能产生副作用。而益生菌作为现代人家中必备的保健品，很多朋友不禁会问：吃中药可以吃益生菌吗？两个一起吃会不会产生副作用？

首先，益生菌也是一种细菌，是人体与生俱来就有的，本身是对人体百利而无一害的。只是由于人们后天不良的生活习惯以及随着年龄的增长，益生菌的数量是不断减少的，这就需要人体额外的补充益生菌制剂去维持人体内的菌群平衡，从而才能让身体更健康。

而中药作为药品，俗话说是药三分毒，不同的症状需要不同的药物去治疗。吃中药可以吃益生菌吗？这个问题的答案取决于吃的是治疗什么病症的中药。

如果吃的是治疗炎症的中药，最好不要同时服用。因为消炎药是囊括抗生素的，换句话说就是抗生素是消炎药，但是消炎药不一定是抗生素。而抗生素是杀菌的，益生菌也是菌，同时服用也会被杀死。建议各位如果在服用消炎药的时候，一定要谨遵医嘱科学服用。

如果吃的是调理肠胃的中药是可以与益生菌同时服用的，二者结合能够更有效的缓解肠胃问题。如果服用的是补益气类的中药，也是可以与益生菌一起服用的。因为这类中药常见的比如黄芪甘草等，是具有益生元作用的，可以促进益生菌的生长。吃中药可以吃益生菌吗？中药是对症下药需要遵循医嘱，益生菌作为调节肠道菌群的制剂，只要选准产品就可以了。肠胃专家比较推荐的卓岳宜君素益生菌有着20000亿的高活性菌，单条达1000亿cfu，是目前市面上活菌量最多的，更加有效的调节肠道问题，保持肠道菌群的稳定。