高强度、高压力的工作是如今上班族的常态，上班不规律的饮食习惯、下班暴饮暴食的补充方式特别容易引起。会导致、严重等问题，如何快速促进肠胃消化成为了如今上班族的健康问题之一

益生菌对肠道作用被广泛认可之前，人们在应对“如何快速促进肠胃消化”问题时，一般会重视每天定时吃三餐、少吃刺激性食物、坚持运动、重视水分补充等方式来提高胃动力促进消化能力。但是很多朋友发现，以上方式渐渐地失去了效果，这是因为肠道内微生态菌群失调的结果。

随着年龄的增长和不良的生活习惯，肠道内有益菌群含量会慢慢减少，有害菌反而繁殖迅速，从而大大影响了肠胃的消化和吸收功能。在此情况下“如何快速促进肠胃消化”的方法必要是补充益生菌了。

提高胃动力可以增强肠道蠕动能力和提高消化吸收能力，在众多益生菌产品上，卓岳宜君素益生菌是真正关注国人肠道健康的国产品牌，为了菌株能更好地在国人肠道中生存和繁殖，卓岳宜君素益生菌所添加的16款益生菌均是我国人民肠道的常见菌，同时还配比了9款益生元，“益生菌和益生元”两者强强联合。

不仅如此，卓岳宜君素益生菌是一款活菌数量比一般产品都要高出数倍的产品，从公开成分表看出，每条卓岳宜君素益生菌含有1000亿cfu，一天吃一条就能为肠道补充充足的有益菌群，坚持服用有利于促进肠胃消化。

后提醒肠胃的朋友不要过量喝浓茶或者咖啡，还要减少辛辣刺激、油炸、生冷的食物，尽量降低肠胃消化负担，并每天坚持服用益生菌。