益生元的功效作用,你一定还不清楚吧。

益生元的功效作用,你一定还不清楚吧。

益生元的功效作用,很多人对益生菌已经不太陌生,知道了益生菌就是有益菌,能够调理肠胃功能,调节肠道菌群平衡,促进营养吸收。越来越多的人知道益生菌对我们人体很重要,慢慢开始服用益生菌来调节我们的身体。那么益生元的功效作用是什么呢,首先我们先来了解一下什么是益生元,益生元是一种膳食纤维补充剂,它能够刺激有益菌的生长,而抑制有害菌的生长,但是它不会被人体吸收消化,通俗的说益生元是有益菌的养料。益生元的功效作用是什么呢,益生元能够增加肠胃蠕动,促进消化,减少,肠胃,防止,还能够促进钙质的吸收,增强骨骼健壮,身体的。益生元还能够产生抑菌物质,防止有害菌繁殖。益生元对我们的健康非常有用,所以在生活中我们应该适当补充益生元来促进有益菌的繁殖,增强,各种的产生。  益生元的功效作用,大家已经知道,其实益生元作为有益菌的养料,建议补充益生元的同时,还应该补充有益菌。推荐购买含有益生元和益生菌产品,大家选择的时候还要看益生菌和益生元的种类、数量能不能够满足我们身体需要,另外选择这类产品的时候还要看菌株活性是否能够保存,有些商家为了营销选择塑封包装,这样就大大降低了活菌的活性。

 我给大家推荐卓岳宜君素益生菌,这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元,益生元内的膳食纤维含量达到了80%,活菌数量非常高,非常有益肠道健康,益生菌选自中国传统发酵食物,中国菌株更适合养中国人的肠胃,另外卓岳宜君素益生菌,采用的是PAP易撕膜包装,大限度的保存了益生菌活性。

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