益生菌

      人体与细菌是共生的状态，特别是人体肠道内，大量的益生菌和有害菌共同存在，维持着肠道菌群环境的平衡，这个平衡的数量比例是7:3。      如果服用抗生素或吃了腐烂的水果，肠道内有害菌的数量...