益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是一种有益菌群，常见于人的肠道中，并对人体有益。益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，增强免疫力，帮助消化等。因此，人们通常会通过食物或补充剂的形式摄入益生菌，以维护身体健康。 医...