益生菌 鸡蛋属于益生菌食物(鸡蛋是益生菌的良好食物来源) 什么是益生菌? 益生菌是一种有益的微生物,被广泛应用于预防和治疗胃肠道疾病、促进肠道健康。它们通过产生有益物质、竞争不利菌、维持肠道免疫等机制起到强化人体免疫力、调节肠道菌群的作用。 鸡蛋中的益生...