益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是一种对宿主有益的微生物。它们居住在人体内，参与调节人体的生理功能。其中最为常见的就是肠道内的益生菌。肠道中的益生菌能够帮助人体分解食物、吸收营养成分、抵御有害细菌等，对肠道健...