益生菌

什么是益生菌？ 益生菌，也叫做“友善菌”，是指对于宿主有益的微生物。与它相对的是有害菌，即对宿主有害的微生物。益生菌主要寄居于人类或动物的肠道中，能够发挥调节肠道菌群平衡、促进食物消化和免疫系统健康...