益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是一种有益的细菌，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。它们存在于人体内，参与调节肠道微生态平衡，帮助消化吸收养分，提高免疫力，预防感染疾病。目前市面上也有很多益生菌产品，比如益生元、益...