益生菌

准备工作 1. 西瓜：选用新鲜而成熟的西瓜，切成块状。 2. 益生菌：选择市场上可买到的益生菌，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。 3. 酸奶菌粉：可在保健品店购买。 4. 酸奶机：可以在电器商店购买...