益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强人体免疫力、促进营养吸收等作用。益生菌主要存在于一些食品中，如酸奶、发酵食品等。此外，益生菌还可以通过口服益生菌产品...