益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指对宿主有益的微生物，常用于改善肠道菌群、预防和治疗肠道疾病、增强免疫力等方面。目前市面上常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。益生菌可以很容易地得到，有些甚至可以通过食...