益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是一类有益于肠道健康的微生物，在人体肠道内生长和繁殖，能够维持肠道微生态平衡，调节肠道免疫功能。益生菌种类繁多，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。人体肠道内大约有约100...