益生菌 益生菌日记(记录益生菌食用经验的日记) Day 1 今天开始我决定加入益生菌的行列,跟着朋友的推荐,我选择了一款名为“Bifidobacterium”的益生菌。早上空腹喝了一小瓶,味道还算可以接受,希望能对我的肠道有所改善。 Day 3...