益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指一类能够有效调节肠道微生态平衡的有益菌，它们可以在肠道内生长繁殖，抑制有害菌的生长，改善肠道环境，增强人体免疫力，促进排便等多种作用。益生菌主要分为乳酸菌、双歧杆菌等多种。...