益生菌

什么是益生菌？ 益生菌是指生活在人体肠道内、对人体健康有益的微生物。人体肠道内的菌群结构是非常复杂的，正常情况下，肠道内的益生菌数量应该高于其它的细菌，它们能抑制病原菌的生长繁殖，保护我们的免疫系统...