益生菌

益生菌是什么？ 益生菌是一种有益于健康的微生物，能够平衡肠道菌群，增强免疫力，并提高身体对营养物质的吸收能力。它们可以通常存在于肠道内，但也可以通过饮食或补充剂中获得。 中医对益生菌的认识 中医...