益生菌 便秘喝益生菌可以吗?可以长期吃吗? 便秘喝益生菌可以吗?便秘是可以喝益生菌的。但是益生菌只对肠道动力不足型便秘有作用,对其他原因导致的便秘则效果一般。肠道动力不足的原因在于肠道菌群失调,从而会出现排便困难,也就是便秘。喝益生菌能够促进肠...